Jóvenes participan en taller de defensa personal.
En El Salvador, la violencia contra las mujeres es un problema que las afecta a todas, desde el acoso callejero (mal llamados piropos) hasta situaciones que ponen en peligro la vida de las mujeres como lo son las desapariciones, llegando al feminicidio.
Por ello, como una herramienta de autocuidado Las Mélidas desarrollaron un taller de autodefensa feminista con más de 45 mujeres jóvenes participantes del departamento de San Salvador.
El taller toma en cuenta la educación y práctica de las técnicas de Artes Marciales con base en el Karate Do, dirigido especialmente a mujeres adultas, jóvenes, fortaleciendo los valores de convivencia a través de la comunicación.
Entre los beneficios de la práctica deportiva del Karate Do están el brindar conocimientos de concentración, autocontrol, respeto, tolerancia, disciplina, autocuidado como instrumentos de guía en la mejora de la coordinación motriz, empoderamiento de la persona, coordinación de los reflejos y las reacciones.
El objetivo de impartir la práctica de autodefensa es contar un instrumento de prevención primaria de la violencia, que otorga a la persona que lo ejerce a actuar antes que se desarrolle aquella para desactivarla.
Las participantes se mostraron emocionadas y atentas durante la práctica y manifestaron la necesidad de conocer y manejar bien estas técnicas para la autodefensa.
El taller es parte complementaria del proceso de autocuidado personal que incluye otras herramientas para el cuidado físico, emocional, mental, espiritual, entre otros.
La actividad se enmarca dentro del proyecto “Jóvenes salvadoreñas empoderadas para el ejercicio de su plena ciudadanía” que ejecuta Las Mélidas en coordinación con Fundación Mujeres y el apoyo financiero de la Agencia Asturiana de Cooperación.
