Sesenta personas participan en encuentro de autocuido.
El pasado 10 de diciembre, día en que se conmemora los derechos humanos, se realizó un encuentro formativo y de convivencia mixto con mujeres y hombres aliados estratégicos con actividades de auto cuido.
La actividad tuvo como objetivo promover la cultura de bienestar a través de ejercicios prácticos que puedan emplear en sus labores cotidianas o espacios personales, entre los que destacaron pausas laborales de 5 minutos, ejercicios de respiración, corrección de postura entre otros.
La facilitación estuvo a cargo de la licda. Nubia Lazo quien es terapeuta y consultora de la cultura de bienestar. Las y los participantes son miembros de las Comités Municipales de Prevención de Violencia, funcionarios de las municipalidades y lideresas comunitarias del departamento de Cuscatlán.
Las y los participantes reflexionaron acerca del poco valor que se le da a este tipo de espacios, aunque se reconocen cansados por las actividades cotidianas, reconocieron la importancia y los beneficios de la cultura de bienestar.
Este proceso fue parte de las acciones que se ejecutan en el marco del proyecto: "Promoción de la participación ciudadana de mujeres jóvenes para la defensa y promoción de derechos humanos de las mujeres, los derechos sexuales y reproductivos y una vida libre de violencia fase 2, que ejecutan Las Mélidas en coordinación con Fundación Mujeres y el financiamiento del Principado de Asturias; en el departamento de Cuscatlán.